

“‘荷’你一起,从‘心’出发”小荷司法社工团体心理辅导(四)
来源:时间 :2022-09-07
“如果将我出生的那一刻定义为拥有全部时间的话,时光确实从我手中流逝了;但如果将我死去的那一刻定义为我拥有了自己全部时间的话,那么,我一直都未曾失去过时间,而是一直在获取时间。”整理自己的过往,设想美好的明天,才能更好的把握现在。
9月1日下午,新乡市小荷青少年社工事务所司法“‘荷’你一起,从‘心’出发”团体心理辅导第七次活动如期开展。松鼠搬家的开场小游戏让在大家欢声笑语中放下疲惫和压力,稍作修整后王静老师引入本次活动:绘制自己的人生地图,用时间轴来衡量生命长度,更直观的看到自己的生命历程。
“一条横轴代表我们人生的长度。人生经历,必然有喜有忧,纵轴被横轴一分为二,以0点为起点,上半部分表示着满意的程度,下半部分则代表不满意的程度。用一个小三角在横轴上标注现在的人生节点,向左为过往,向右是明天。我们回顾过往的经历,设想未来的计划和可能,把这些在自己的人生地图上画出来……”
王静老师温柔如水的话语,引领着大家静静地回想和思考,大家纷纷拿起画笔,开始绘制自己的人生地图,活动室内只有笔尖和纸张摩擦的“沙沙”声。随着时间流逝,我们对过往的回忆和对未来的期待跃然纸上。
当得知今天是小翟(化名)的生日时,小组成员在王静老师的提议下决定为小翟过一个特殊的生日——优点轰炸。大家围绕着小翟坐成一圈,描述自己在小组中和小翟接触后发现的优点。“我觉得小翟很勤劳,乐于助人”、“小翟他为人特别爽快大方”、“小翟是个外表大大咧咧,但内心很细腻、思考周全的人”……接二连三的真诚吐露,这从未有过的认可和赞美让小翟不禁有些腼腆和害羞。
当王静老师问小翟,和吃蛋糕比哪个心里更甜时,小翟毫不犹豫地回答:“当然是这个甜。”大家为小翟欢唱生日快乐歌,送上生日祝福!相信这个别开生面的生日会给小翟留下深刻的印象,带着大家的赞扬和祝福,他会更自信地面对未来的生活。