为进一步提高全市广大妇女儿童健康知识水平，新乡市妇联开设【健康中国 母亲行动】健康科普专栏，持续推出“两癌防治”、妇女健康、儿童保健、心理健康维护、营养膳食搭配、家庭健康管理等科普知识。希望为全市广大妇女群众及家庭提供科学、正确的指导和帮助，提升妇女健康素养，以妇女健康带动家庭健康，助力健康中国，营造人人关爱生命健康的良好氛围，为广大家庭健康保驾护航!
 

　　节日假期期间，面对满桌的大鱼大肉和糕点饮料，好多人都不禁大快朵颐，结果就是每逢佳节胖三斤。作为孕妈的你们是不是也是这样呢?那么可要小心这种疾病找上门了，那就是妊娠期糖尿病。

　　一、什么是妊娠期合并糖尿病?

　　妊娠期合并糖尿病有两种情况：一种为孕前糖尿病( PGDM )的基础上合并妊娠，称为糖尿病合并妊娠;另一种为妊娠前糖代谢正常，妊娠期才出现的糖尿病，称为妊娠期糖尿病( GDM )。妊娠合并糖尿病孕妇中90%以上为妊娠期糖尿病，孕前糖尿病者不足10%。

　　二、为什么孕妇易患妊娠期糖尿病?

　　到妊娠中晚期，孕妇体内拮抗胰岛素样物质增加，如胎盘生乳素、雌激素、孕酮和胎盘胰岛素酶等使孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而下降，为维持正常血糖水平，对胰岛素需求量相应增加，对于胰岛素分泌受限的孕妇，就会出现血糖升高。

　　三、什么是糖耐量实验( OGTT )?

　　推荐对尚未被诊断的为孕前糖尿病或妊娠期糖尿病的孕妇在孕24~28周时行75gOGTT。孕妇需要空腹及服用75g葡萄糖后1小时、2小时检测3次血糖。糖耐量实验的正常值：空腹血糖<5.1mmol/ L 服糖后1小时血糖<10.0mmol/ L 服糖后2小时血糖<8.5mmol/ L 任何一点血糖值达到或超过上述标准即诊断为妊娠期糖尿病。

　　四、妊娠期糖尿病的妈妈应该怎么办?

　　孕妈妈一旦诊断妊娠期糖尿病( GDM )就意味着要开始从饮食、运动着手控制血糖。孕妈妈需要到营养门诊咨询，根据孕妈妈的血糖水平、身高、体重及超声等情况制定个体化的血糖控制食谱、给出运动建议，并规律监测血糖。将血糖控制在正常范围，预防母婴并发症的发生。